Depresión & Estres, son dos de las mas conocidas enfermedades en tiempos actuales; sin embargo estas enfermedades han existido desde mucho tiempo atrás, solo que no había sido tan grande el numero en las estadísticas. Ahora veremos que es la depresión y por supuesto que es el estres, esperamos que esta información sirva para percibir o bien identificar si se esta pasando por alguno de estos dos episodios que tanto dañan a la persona, en primer lugar; pero también a los seres queridos.
Que es la depresión? es la falta de motivacio para realizar alguna o la mayoría de nuestras actividades cotidianas, por principio se percibe como falta de energía, después cuando pasa al siguiente nivel comienza a sentir molestias físicas, y el mayor nivel es evidente cuando las personas sufren una tristeza profunda y prolongada acompañada de dolores en todo el cuerpo ocasionados por el mismo estado de animo que disminuye paulatinamente.
Algunas de las características de una persona que padece depresión son las siguientes:
Se pasan mucho tiempo recostados sin ganas de realizar alguna actividad por simple que sea.
Falta de interés por la mayor parte del tiempo.
Apariencia triste o abatida.
lLa persona que sufre depresión niega constantemente que lo esta (negación)
Tiene dificultades para dormir o por el contrario sufre de sueño excesivo casi a diario.
No son capaces de concentrarse o de pensar con claridad se les nota indecisos.
Y por ultimo expresan su voluntad de morir, esta señal es mas que alarmante y se debe procurar el consultar a un especialista o profesional en la materia (psicólogo o psiquiatra) Click Aquí!
Que es el estres? Es un mecanismo de defensa una reaccion fisiologica del organismo, el estres es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia; pero cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tension, la cual repercute en el organismo y provoca la aparicion de enfermedades y anomalias patologicas. (fuente wikipedia)
Asi es el estres se cataloga como bueno siempre y cuando se mantenga en niveles aceptables pero cuando se elevan demasiado y de forma prolongada pueden provocar como se lee mas arriba enfermedades en la persona que lo padece. Click Aquí!
Nos interesa mucho saber en que podemos ayudarte a resolver tus problemas o padecimientos estamos a tus ordenes,Se agradecen sus comentarios, seran atendidos personalmente.
Lectura de interes:
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